아티소 활용법1 아티소 효과, 건강한 삶을 위한 필수품! 아티소(Artichoke)의 놀라운 효능과 활용법여러분, 혹시 베트남 여행을 다녀오신 분들 계신가요? 그렇다면 아마도 아티소(Artichoke)라는 이름의 건강 식품을 접해보셨을 거예요. 이 아티소는 베트남의 대표적인 슈퍼푸드로 알려져 있는데요, 그 효능과 활용법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.아티소란 무엇일까요?아티소는 지중해 연안이 원산지인 식물로, 전 세계적으로 약 10~11종이 자생하고 있습니다. 그 중 1종이 주로 약용으로 사용되는데요, 유럽과 중국에서 재배되고 있습니다. 아티소는 예전부터 겨드랑이 냄새 제거와 채소로 식용되었으며, 최근에는 건강기능식품으로도 주목받고 있습니다.아티소의 놀라운 효능은?아티소에는 페닐프로파노이드, 세스퀴테르펜 락톤, 폴리페놀, 플라보노이드 등 다양한 건강 성분.. 카테고리 없음 2025. 4. 18. 더보기 ›› 이전 1 다음
