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치매 예방2

황금사과 효능, 시나노골드의 놀라운 건강 이점들 황금사과 시나노골드의 놀라운 효능여러분, 최근에 마트에서 보신 적 있나요? 노란색 사과 말이에요. 요즘 유행하는 '황금사과'라고 불리는 시나노골드 사과 말이죠. 이 사과, 정말 특별한 과일이랍니다. 새콤달콤한 맛과 아삭한 식감이 매력적이죠? 그런데 그 외에도 우리 몸에 정말 좋은 효능이 가득하답니다.시나노골드, 알고 보면 정말 특별한 사과시나노골드는 골든델리셔스와 천추 품종을 교배해서 만든 신품종이에요. 10월 초부터 출하되는데, 이 시기가 제철이라고 해요. 보통 사과는 녹색에서 붉은색으로 변하지만, 시나노골드는 초록빛이 빠지면서 노란색 '카로티노이드' 성분이 발현되어 황금빛이 나타난답니다.맛도 정말 좋아요. 당도가 높지는 않지만, 새콤달콤한 맛과 아삭한 식감이 환상적으로 어우러져요. 특히 껍질째 먹으면.. 카테고리 없음 2025. 6. 11.
방어 칼로리, 겨울철 건강 지킴이로 주목받다! 겨울철 최고의 별미, 방어회의 모든 것!안녕하세요, 방어회 마니아 여러분! 겨울이 되면 방어회를 즐기시는 분들이 정말 많죠? 오늘은 여러분께 방어회와 대방어회의 차이점에 대해 자세히 알려드리려고 해요.방어회와 대방어회, 어떤 차이가 있을까요?먼저 방어회의 제철은 11월부터 2월 사이라고 해요. 특히 겨울에는 방어의 살이 더욱 오르기 때문에 더욱 맛있어진답니다. 그래서 이 때 일반 방어보다 큰 사이즈를 자랑하는 것을 '대방어'라고 부르는데요. 대방어회는 보통 5kg 이상의 대형 사이즈를 자랑하고 있죠.방어회 먹는 법, 이렇게 하면 완벽해요!그럼 방어회를 어떻게 먹으면 좋을까요? 방어회는 선어회의 일종이에요. 살아 있는 상태에서 회로 떠서 먹는 것이 특징이죠. 참치회를 먹는 것과 비슷한 방식이라고 보시면 됩.. 카테고리 없음 2025. 5. 6.